dymontiger (dymontiger) wrote,
dymontiger
dymontiger

Categories:

Спортсмен похудел на 11 кг за 24 часа

28-летний Росс Эджели, совершил экстремальный эксперимент, чтобы попытаться сбросить 11 кг всего за 24 часа. Это был очень опасный метод исследования, который проводился под строгим наблюдением врачей, поэтому не пытайтесь повторить опыт спортсмена самостоятельно.Основная цель Росса заключалась в том, чтобы потерять максимальное количество жидкости.

Росс эджли потерял 1 11lbs в течение 24 часов по питьевой воды очень мало, и с помощью сауны и пота костюмы. Он также потерять 5ins от его груди и 4ins от его талии

Свой эксперимент он начал с приема очень горячей соляной ванны и употребления небольшого количества воды с диуретиками (витамин С, корень одуванчика, кофеин). Эджели отметил, что он полностью исключил из 24-часового рациона соль, поскольку она удерживает воду в организме и, как следствие, ведет к образованию отеков. Позже мужчина сходил в сауну, а затем отправился в спортзал.

Г-н эджли сказал: 'я надеюсь, что этот эксперимент позволит создать более здоровые отношения между людьми и весы, и люди поймут, вес может колебаться с учетом многих факторов, а не только жир"

Проделав все эти процедуры, Эджели умудрился сбросить 11 кг, и при этом сохранить бодрое расположение духа. Правда, Росс признался, что его метод оказался опасным и неприятным.

Росс Эджли Росс Эджли

“10:30 утра: я намерен сбросить 24 фунта жидкости, но для этого мне потребуется нечто большее, чем забыть дома бутылку с водой. Поэтому я начинаю свой день с принятия обжигающей ванны с солью и выпиваю чашу с мочегонными, чтобы мое тело не вздумало удерживать воду. 2 часа дня: я тащу свое уставшее тело в тренажерный зал и оставляю его на беговой дорожке на 45 минут. Обычно я наслаждаюсь походом в спортзал, но те 45 минут были худшими в моей жизни. 2 часа дня — 6 часов вечера: врать не буду — в этот период все было довольно скучно. Я съел “детское питание” — стейк без приправ. 6:30 вечера: несколько глотков воды и листья салата. 7:30 вечера: посещаю тренажерный зал в последний раз. Чувствую себя удивительно веселым, так как принял 150 мг кофеина для стимуляции и дополнительного мочегонного эффекта. Через 30 минут пребывания на беговой дорожке я был вынужден нажать красную кнопку аварийной остановки, и медленно переместился в сауну. 9:00 вечера: встаю на весы и вижу, что я сделал это — похудел на 24 фунта! Не теряя времени, я хватаю нижнее белье и бегу к сумке, в которой находится 4-литровая бутылка воды с витаминами и электролитами”, — кратко описал свой метод 28-летний спортсмен.

Г-н эджли начат эксперимент с очень горячей соли Эпсома Ванна заставило его обильно потеть. Он говорит, что ему было так жарко, что, когда он вылез из ванны, он прижал холодный унитаз

Г-н эджли использовали естественные мочегонные средства, такие как кофеин и Витамин C - чтобы убедиться, что хотя он и был едва питьевой воды, он будет мочиться примерно 20 раз в течение 24-часового периода

После его соли Эпсома Ванна, мистер эджли пошел в тренажерный зал и побежал за 45 минут, надев тренировочный костюм - это означало бы, что он потерял столько жидкости, сколько возможно
©
Tags: Люди, События
Subscribe
promo dymontiger июнь 21, 2018 11:00 44
Buy for 100 tokens
В 2013 году я писал пост о доме в деревне, где провел детство и сейчас летом часто там бываю. С тех пор многое изменилось, но обо всем по порядку. Бабушка умерла, ее дети: моя мама и две ее сестры решили преобразить родительский дом. Начали в прошлом году с крыши. Сейчас материалов много,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 17 comments